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初学者很难理解“控精”的好处，它绝不仅仅延长了性爱时间那么简单，只要你有过一次的成功经历，你就进入了一个全新的性爱境界，你会领悟到许多的美妙和好处：掌控自如的从容，君临天下的成就感，修正了你的性格，增强你自信、淡定、临危决断的能力；优化你的五脏六腑的功能；性命、性命，用性强了命，长寿是必然的；在夫妻关系中游刃有余，妻子从此更加迷恋你。 以下的方法，都是简单的控制射精的方法。可以单独用，几个组合用效果会更好，大家可以挑适合自己的方式组合，如果要想控精掌控自如，最好要学习更深的方法（内控精），以下这些方法也是对内控精的热身锻炼。
（一）男人在快射精时，把阴茎抽离阴道片刻，稍稍休息，等射精欲望消失时再插入。注意，此时女人的兴奋感并不会消失，完全可以等待你的再次战斗。 阴茎抽离阴道有2种方式： 1、把阴茎拔出，龟头停留在阴道口。优点是，这样可以兴奋过程让女人持续。缺点是：男人的中断兴奋不是太彻底。 2、把阴茎彻底脱离阴道。 （二）男人在快射精时，把阴茎抽离阴道片刻，把气沉下来，吞咽一下口水，改用手抚摸阴蒂。99%女人的兴奋点都在阴蒂。 （三）男人在快射精时，把阴茎抽离阴道片刻，把气沉下来，吞咽一下口水，改用手指抽插抚摸阴道。 （四）男人快要射精时，迅速拔出阴茎，改变性交姿势。动作尽量缓慢，在这个缓慢过程中，可以平静一下心态。 （五）男人在快射精时，停止阴茎的抽插，保持不动状态，可以想别的事情，分散注意力，如：1，背乘法口诀或文章。2，想悲惨的事情或其他灾难。 这种方式效果一般。 （六）在前戏时，先用手让女人达到兴奋，然后再插入阴茎。 （七）做足前戏，在自己心态冷静的时候再插入阴道（而不是在最兴奋时插入，详情参考其他课程）。 （八）在阴茎准备插入阴道时，采取“9浅1深”法，即9次慢而浅，1次快而深。 （九）准备性爱时，采用“弱进强出”法，就是阴茎在不太坚挺时进去，在最激动时拔出。在不太坚挺时进去后，不要猛烈抽插，要做其他的抚摸动作，抽插要慢要浅。 （十）在性交前：1，用冷水洗或浸泡阴茎。2，用热水洗或浸泡阴茎。3，先冷后热洗或浸泡阴茎。 （十一）想射精时，五指并拢成钩爪，加大力量扣住"会阴"穴（肛门与阴茎间），扣出酸胀感。要用力，才能抑制射精。但是，不要抠痛。 （十二）在要射精时，大口用力吸气，分散神经中枢的注意力，每一吸气，把阴茎向上挺，挺起一寸高，呼气时落回。 （十三）在想要射精时，用手向下扯拉睾丸的外皮，直到紧绷的外皮变松软为止。 （十四）在想要射精时，用“三点式”手指（中指、食指和大拇指）、紧捏阴茎根部数秒（第三海棉体－－阴茎和睾丸交界处）。 （十五）在想要射精时，拔出阴茎，用大拇指和食指左右捏紧阴茎的冠状沟（包皮和阴茎柱连接处）。 （十六）在想要射精时，男人起身站立一下，让血气四处散发，滋养补充身体其他器官，来减少冲动，手和脚就像钳子和钩一样。 （十七）在想射精时，前后阴和腹内，尽量用力收缩，腹内还要随吸气向上提，向上拔，不放松，把射精感觉，尽力抑制下去。每一吸气还要一加力。始终不松，一松，就可能射精。 （十八）在想射精时，身体和四肢，都要用力绷紧，手握拳头，全身绷紧。阴茎、阴囊紧夹强忍闭，瞪目缩脖子像猿猴一样，手和脚就像钳子和钩一样。 （十九）在想射精时，模仿大小便急刹车的动作5次以上，等射精感消失后即可。
注意： 1、上文所说的“想射精时”，不是你已经抑制不住时，而是你虽然兴奋，但还可以控制的临界期。 2、以上的方法，最好是合并使用，结合自己掌握的熟练程度，使用方法越多越有效，到达控精目的的效果就更好。
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发表于
2020-9-29 21:31:46
发表于
2020-9-29 21:49:10
